ストレッチLIFEとは・・・
カラダは、継続でつくる
積み上がらない健康、くり返すカラダの不調から脱却し
トレーナーと一緒に人生の土台である’’健康’’ を積み上げて
心身ともにキレイを目指す場所です。
継続が大事だと思っているあなたに捧げる
定期的なメンテナンス習慣。
変化、維持、メンテナンスで
３段階のステップUP！
３STEPで、リバウンドしない身体
戻らない結果を目指します。
STEP１ 変化の3ヶ月
「１回で治ります！」「歪みがとれます！」
と言った魔法の言葉は使いません。
「積み上がりによる変化」を本当の成果と呼んでいます。
まずは、3ヶ月の間期限を決めて自分と向き合っていきます。
STEP２ コントロールの3ヶ月
お店に行った数日だけ楽になって
通うのをやめたら身体がすぐ戻る
習慣からカラダをケアする習慣がなくなるのは
お勧めしておりません。
セルフケアや定期的なメンテナンスで
カラダが管理できている状態
“リバウンドしにくいカラダ”
”不調になる前にコントロールできるカラダ”
を目指します。
STEP３ メンテナンス
２４時間３６５日フル稼働している身体は
日常生活がある以上、変化や劣化を止めることはできません。
そのため、車や歯医者さんへ行くのように
定期的なメンテナンス管理をオススメしています。
それだけでなく
さらに積み上げて「通えば通うほど良くなる」を
目指す方もいらっしゃいます。
LIFEストレッチでからだを整え
全身EMSトレーニングで理想のカラダへ
LIFEストレッチで期待できる効果は・・・
「前屈・開脚の柔軟性」
「不調が起きやすい体質の変化促進」
「肩こり・腰痛の予防と改善」
「猫背・巻き肩・反り腰から美しい姿勢へ」
「筋肉が引きしまりスタイルアップ」
「血管年齢の若返り」
「経年劣化する身体のアンチエイジング」
などがあります。
全身EMSトレーニングで期待できる効果は・・・
「たった20分で約3～4時間分のジムトレーニングと同等効果」
「段違い。基礎代謝とカロリー消費量の爆発力」
「EMS電気による血流・神経促進による肩こり・腰痛改善」
「届きづらい筋肉まで短時間で刺激。効率的な筋力アップ」
「長期的な健康を考えたリハビリや筋力維持」
などがあります。
愛媛指名No.1ストレッチトレーナー
柔道整復師保持の研修プログラム履修
ストレッチLIFEでは、採用の段階からこだわります。
柔道整復師、理学療法士、ダイエットインストラクターなど必
ず資格取得（民間資格でも可）を条件としております。
資格が全てでないことは重々承知しておりますが
目標達成の経験がないと、お客様の為の勉強がおろそかになり
成果へ導くことができないと信じているためです。
採用を突破したスタッフだけが
ストレッチLIFEの研修プログラムに参加できます。
お客様の理想を叶える
’’LIFEストレッチ’’と’’全身EMSトレーニング’’
しっかり結果が出せる知識と技術を身につけます。
大切なお客様との相互的に良い関係を築くべく
人間性の向上にも力を入れつつあります。
※一緒に働きたい方も随時募集しております！(クリック)
https://en-gage.net/lifegroup_saiyo/
我々の最重要課題は、継続力
ストレッチLIFEでは
『継続力』にこだわります。
・トレーナーに相談しやすいパーソナルな空間
・習慣をつけやすいシステム
・継続できないと感じる方へアドバイス
・お着替えの貸し出し
継続が苦手な方でも快適に通えるような設備で
できるまで
変わるまで
あなたにピッタリのやり方を一緒に探し
ポジティブなお声がけをさせていただきます！！
お客様のご協力も必要ですので
一緒に進んでいきましょうね。
ストレッチLIFEは、継続力を通して
あなたの人生を変えるきっかけになれることを願っています。
